Cet ouvrage présente le ju-jitsu comme un art martial japonais traditionnel fondé sur des principes anciens de souplesse, d’efficacité et d’adaptation. Il expose le ju-jitsu comme une discipline complète intégrant techniques de combat, maîtrise du corps, stratégie et état d’esprit, héritée de siècles de transmission martiale. Le livre met en avant le concept de « force millénaire », soulignant la pérennité des principes du ju-jitsu face à l’évolution des contextes et des formes de combat.
L’auteur développe les bases techniques essentielles du ju-jitsu, notamment les postures, les déplacements, les chutes, les projections, les clés articulaires, les contrôles et les techniques de défense contre différentes attaques. L’ouvrage insiste sur la précision du geste, l’équilibre, le timing et l’utilisation intelligente de l’énergie adverse plutôt que la force physique.
Le livre aborde également la dimension philosophique et éducative du ju-jitsu, en le présentant comme une voie de discipline, de maîtrise de soi et de respect, fidèle à l’esprit du budō japonais. Conçu comme un ouvrage de transmission, il vise à préserver l’essence traditionnelle du ju-jitsu tout en en expliquant les applications pratiques et martiales.
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