Fruit de la collaboration entre Michel Pierre, herboriste depuis plus de 40 ans, et Caroline Gayet, diététicienne-phytothérapeute, cet ouvrage monumental est la référence absolue pour se soigner naturellement. Il propose une approche complète et accessible des plantes médicinales, alliant savoirs ancestraux et expertise clinique pour répondre aux besoins de santé de toute la famille.
Le guide se structure autour de ressources pratiques et exhaustives :
- Plus de 1 000 recettes maison détaillées pour traiter les 100 troubles les plus courants, de l'acidité gastrique au zona, en passant par le stress et l'insomnie.
- Un mode d'emploi précis des plantes dans tous leurs états : tisanes, gélules, poudres, huiles essentielles, élixirs floraux et gemmothérapie.
- Un dictionnaire de 50 plantes et produits naturels incontournables (miel, argile, charbon) expliqués de A à Z.
- Des conseils spécifiques sur l'alimentation et l'hygiène de vie pour renforcer l'efficacité des traitements naturels.
Publié aux éditions Leduc.s, ce manuel pédagogique est un véritable outil de transmission. En levant le voile sur les secrets de l'herboristerie du Palais Royal, les auteurs offrent au lecteur les clés d'une autonomie éclairée pour préserver son capital santé et redécouvrir les vertus thérapeutiques du monde végétal.
